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Atividade
- Ciclismo
- Caminhada
- Ioga
- Hybrid Bike
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Duração
- Programa de 6 dias - 2 dias de caminhada e 2 dias de ciclismo
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Alojamento
6 noites - Hotéis de 3*/4* ou Hotel Boutique
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Preço
Desde 650€
RESERVE JÁ!
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Caminhada + Ciclismo Alentejo
Programa de ciclismo e caminhada ao longo da bela costa alentejana, com a sua paisagem exuberante e aldeias pitorescas. Conheça o povo e sua reconhecida hospitalidade. Participe neste passeio panorâmico de 6 dias e desfrute do clima ameno e da gastronomia de primeira qualidade. As pistas situam-se no Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina, uma área protegida com vastas praias de areia branca e típicos portos de pesca. A paisagem possui uma flora e fauna diversificada, sendo o local eleito por muitas espécies de aves.
Dia a dia
| Dia 1 - Vila Nova de Milfontes + Briefing |
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Briefing no Hotel.
Como chegar a Vila Nova de Milfontes:
Do aeroporto de Lisboa: apanhe o metro na estação de metro do aeroporto para a estação de metro de Sete Rios. Na Estação de Metro de Sete Rios existe ligação ao autocarro (BUS - Rede Expresso PR.MARECHAL HUMBERTO DELGADO-SETE RIOS).
Na chegada os participantes receberão mapas e material de apoio.
Milfontes é uma vila de pescadores repleta de belos locais para visitar. Aqui pode aprender muito sobre a história e o desenvolvimento do Alentejo. Não deixe de comer um croissaint ou um gelado na Mabi.
Locais a visitar: Castelo de Milfontes; Farol de Milfontes
Alojamento em Vila Nova de Milfontes
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Dia 2 - Caminhada de Vila Nova Milfontes a Almograve
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Este é um dia para purificar a alma com vistas deslumbrantes sobre Vila Nova de Milfontes e o rio Mira, que aqui se encontra com o oceano. É um dia curto e acessível para que possa aproveitar ao máximo a região.
Locais a visitar: Vila Nova de Milfontes; Praia de Almograve; Farol Milfontes
NÍVEL: FÁCIL DISTÂNCIA: 15 KM DURAÇÃO APROXIMADA: 5 H SUBIDA ACUMULADA: 90 M DESCIDA ACUMULADA: 120M
Alojamento em Vila Nova de Milfontes
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Dia 3 - Ciclismo de Vila Nova de Milfontes a Brejão
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Este dia será passado inteiramente no Parque Natural da Costa Vicentina. Irá percorrer diferentes tipos de paisagens com diferentes pontos de interesse, como o Cabo Sardão - o único local da Europa onde as cegonhas fazem os seus ninhos nas falésias da praia. A noite será passada no Brejão ou na aldeia de Odeceixe.
Locais a visitar: Cabo Sardão (Farol e Cegonhas); Porto das Barcas; Zambujeira do Mar; Praia do Carvalhal
NÍVEL: MÉDIO DISTÂNCIA: 50 KM PONTO MAIS ALTO: 90 M PONTO MAIS BAIXO: 0 M
Alojamento em Brejão
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Dia 4 - Caminhada de Brejão/praia da Amália a Odeceixe + Sessão de Ioga
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Sessão de ioga de manhã, para preparar o dia de caminhada.
Começará na praia da Amália, a caminho da Azenha do Mar, onde encontrará um porto de pesca natural. Desfrute de uma das vistas mais marcantes de todo o território: a praia de Odeceixe vista da majestosa Ponta em Branco.
Locais a visitar: Vila de Odeceixe; Porto Pesqueiro da Azenha do Mar
NÍVEL: MÉDIO DISTÂNCIA: 12 KM DURAÇÃO APROXIMADA: 3 H SUBIDA ACUMULADA: 382 M DESCIDA ACUMULADA: 390 M
Alojamento em Brejão
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Dia 5 - Ciclismo - Brejão - Zambujeira do Mar - Brejão + Sessão de Ioga
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Sessão de Yoga ao final da tarde.
Hoje o nosso destino é a Zambujeira do Mar e a sua bela praia. Para chegar lá irá pedalar 17 km no meio de campos agrícolas com vista para o oceano. No regresso, sempre na companhia do mar, irá visitar a Praia do Carvalhal.
Locais a visitar: Aldeia de Aljezur e Castelo; Praia do Brejão; Praia da Amália
NÍVEL: FÁCIL DISTÂNCIA: 34 KM PONTO MAIS ALTO: 100 M PONTO MAIS BAIXO: 0 M
Alojamento em Brejão
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| Dia 6 - Lisboa |
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Transfer para a estação ferroviária de Santa Clara, e de Santa Clara para Lisboa (2,5 horas).
Lisboa é a capital de Portugal e o centro de uma região multifacetada que agrada a diferentes gostos e sentidos. Numa cidade que tem recebido muitas e diferentes culturas de todo o mundo, ainda hoje se pode sentir o sopro da vila em cada bairro histórico. Pode percorrer a Baixa Pombalina que se abre para a Praça do Comércio e, seguindo o rio, conhecer alguns dos locais mais bonitos da cidade: a zona monumental de Belém com monumentos do Património Mundial, bairros medievais, e também zonas com espaços de lazer mais recentes ou contemporâneos, como o Parque das Nações e as Docas.
Locais a visitar: Torre de Belém; Mosteiro dos Jerónimos; Padrão do Descobrimentos; Castelo de São Jorge; Praça do Comércio; Chiado; Parque das Nações
Alojamento em Lisboa
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Preços
(por pessoa)
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ÉPOCA A (De 16 de setembro a 15 de junho)
2 pessoas 715€
4 ou mais pessoas 650€
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ÉPOCA B (De 1 julho e 15 de setembro)
2 pessoas 815€
4 ou mais pessoas 750€
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Suplemento Individual 180€ Suplemento Solo 200€
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- Alojamento 6 noites
- 2 dias de caminhada (com almoço piquenique incluído)
- 2 dias de bicicleta
- 2 sessões de ioga
- Transporte de bagagem de alojamento para alojamento
- Bicicleta, malas, capacete, roadbook e mapa
- Assistência durante os dias de caminhada e ciclismo
- GPS
- Seguro de Acidentes Pessoais
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Fácil - Muito poucas subidas e as existentes não são íngremes. Médio - Algumas subidas que não são íngremes ou poucas subidas mas íngremes. Difícil - Várias subidas de todos os tipos.
Os participantes devem ter em consideração o terreno e os km / milhas de cada percurso e verificar com antecedência se estão em boas condições físicas para fazê-lo.
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